Semințe de chia – 10kg/sac

Valorile nutriționale conținute de semințele de chia contribuie la:

• îmbunătățirea memoriei și a concentrării;
• întărirea sistemului imunitar;
• scăderea nivelului de colesterol rău;
• eliminarea radicalilor liberi și astfel întârzierea proceselor de îmbătrânire;
• îmbunătățirea activității tractului digestiv;
• îmbunătățirea sănătății părului, pielii și a unghiilor;
• creșterea energiei și a vitalității.

Chia nu are gust și aromă specifică. Datorită caracterului său neutru poate fi adăugată în aproape orice preparat. Semințele de chia pot fi consumate crude, dar și preparate termic, în mai multe forme: întregi hidratate în apă sau lapte, măcinate etc.

Semințele de chia absorb ușor apa și grăsimea prezentând proprietăți de îngroșare. Adăugate în iaurturi, sucuri sau cocktail-uri acestea îi conferă băuturii o textură cremoasă și crocantă în același timp.

Pe baza semințelor de chia, se pot prepara budinci nutritive, băuturi groase sau smoothie-uri atât de populare în prezent.

Datorită faptului că semințele de chia ajută digestia și favorizează arderea caloriilor, devin din ce în ce mai mult, un ingredient apreciat pentru deserturi, torturi și produse de patiserie dietetice.

Prin adăugarea acestor semințe fine, întregi sau măcinate în musli, iaurt, terci, salate sau produse de patiserie veți obține preparate mai sănătoase și mai bogate în nutrienți.

Atenție! Informațiile și sugestiile prezentate pe acest site au scop informativ și nu pot fi considerate sfaturi medicale. Nici un aliment nu poate aduce, singur toate principiile nutritive de care are nevoie organismul, ci doar o alimentație variată și echilibrată!